Symptômes de l'ostéochondrose de la colonne thoracique: comment traiter la colonne vertébrale?

Un mode de vie sédentaire, une présence constante à l'ordinateur, le manque d'activité physique est de plus en plus fréquent. Bien entendu, tous ces facteurs et bien d'autres affectent le corps humain, ce qui entraîne un certain nombre de changements ou de maladies.

L'une de ces maladies est l'ostéochondrose. Essayons de comprendre ce qu'est l'ostéochondrose thoracique, ses types et comment y faire face.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose?

L'ostéochondroseest une maladie qui affecte les disques intervertébraux et d'autres tissus de la colonne vertébrale. En termes simples, les vertèbres sont compressées, comprimant ainsi les disques intervertébraux.

IMPORTANT! Si le traitement n'est pas pris à temps, les vertèbres deviennent moins élastiques et commencent à serrer les terminaisons nerveuses de la moelle épinière. À ce stade, un gonflement et une douleur intense apparaissent.

Il existe quatre types d'ostéochondrose, dont chacun est nommé en fonction de la partie problématique de la colonne vertébrale:

• cervical;
• lombaire;
• poitrine;
• collaboratif.

Les patients ne savent souvent pas quel spécialiste consulter pour traiter l'ostéochondrose. Il faut dire que le thérapeuteorientera définitivement le patient vers un neurologue pour clarifier le diagnostic. Si le cas est difficile, vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un vertébrologue, un spécialiste étroit dans le domaine des maladies de la colonne vertébrale.

Ostéochondrose du rachis thoracique ou chondrose thoracique

L'ostéochondrose de la colonne thoracique (ou simplement la chondrose) de la colonne vertébrale est une maladie dégénérative-dystrophique causée par des modifications des disques intervertébraux des vertèbres thoraciques.

Si nous regardons plus en détail, l'ostéochondrose thoracique affecte d'abord le tissu osseux (vertèbres) et, avec le développement, commence à affecter le tissu cartilagineux. Par la suite, l'ostéochondrose peut conduire non seulement à de graves douleurs, mais également à d'autres maladies, et parfois même à un handicap.

Voyons comment l'ostéochondrose thoracique est diagnostiquée chez les patients. La plupart des patients présentent des signes évidents de la maladie. Aux stades avancés, un spécialiste peut déterminer la maladie exacte avec un simple examen. Dans d'autres cas, une radiographie ou une IRM est nécessaire pour une image complète.

Degrés d'ostéochondrose de la région thoracique

Il est important de dire qu'il n'y a pas de période exacte de transition de degré en degré, tout dépend uniquement des caractéristiques individuelles du corps humain.

Il y a quatre étapes de l'ostéochondrose thoracique, qui passent progressivement:

1. 1 degré. Le tout début de l'ostéochondrose thoracique, lorsque le patient ne ressent presque rien. Il n'y a pas de douleur sévère ou persistante, et parfois même pas d'inconfort. De telles sensations n'apparaissent qu'après un surmenage sévère ou un effort physique, mais le plus souvent, la maladie peut ne pas se manifester du tout.
2. 2e degré.Le deuxième degré s'accompagne de la destruction du tissu cartilagineux et, par conséquent, d'une diminution des fentes intervertébrales et du pincement des terminaisons nerveuses, des vaisseaux lymphatiques et même des artères.
3. 3e degré.À ce stade, les changements fixes de la colonne vertébrale commencent. Fixe signifie irréversible. Par exemple, une scoliose, une cyphose, une bosse et d'autres se développent.
4. 4ème degré.C'est le dernier degré et le plus grave de la maladie, qui menace de très graves conséquences. À ce stade, les conséquences sont presque irréversibles, car les modifications de la colonne vertébrale deviennent très graves.

Causes de l'ostéochondrose thoracique

Considérez la liste des causes (facteurs prédisposants) de l'apparition de la maladie:

• changements pathologiques dans les disques intervertébraux;
• hernie intervertébrale;
• altération de l'apport sanguin à la moelle épinière;
• manque de nutriments dans le corps (par exemple, calcium);
• blessures graves à la colonne vertébrale;
• soulever des poids ou des charges lourdes régulières sur la colonne vertébrale;
• étant constamment dans une position inconfortable et non naturelle en l'absence d'exercice ou de toute activité physique (mode de vie sédentaire);
• courbure de la colonne vertébrale.

Symptômes et signes de l'ostéochondrose thoracique

Toute maladie a ses propres symptômes et manifestations caractéristiques de la pathologie. L'ostéochondrose ne fait pas exception, bien qu'en ce qui concerne les maladies thoraciques, les symptômes soient souvent confondus avec les maladies cardiaques ou pulmonaires.

Considérons une liste des principaux symptômes caractéristiques de la chondrose thoracique:

• Douleur thoracique ou brûlure.La principale caractéristique distinctive de ce type particulier de maladie est une douleur thoracique qui apparaît après un effort physique sérieux, lors de la flexion sur les côtés, avec une hypothermie sévère ou lorsque le patient est dans une position pendant une longue période (par exemple, dans un rêve).
• Douleur entre les omoplates.L'exacerbation de la douleur est associée à la levée des bras, ainsi qu'à de fortes flexions sur les côtés.
• Douleurs sourdes, qui apparaissent lors d'une inspiration et d'une expiration profondes.
• Toux.La toux n'apparaît pas immédiatement et souvent lorsque ce symptôme apparaît, les patients commencent un traitement avec des médicaments viraux, ce qui est une grosse erreur.
• Inconfort entre les côtes lors de la marche. Le symptôme peut apparaître même aux premiers stades de la maladie.
• Essoufflement.Il devient difficile pour une personne de respirer pendant l'effort.
• Sueurs nocturnes.La nuit, une personne est dans la même position pendant une longue période, ce qui provoque non seulement de la douleur, mais aussi de la transpiration.
• Engourdissement des mains la nuit.Les extrémités peuvent devenir engourdies, le symptôme apparaît au deuxième stade de la maladie, lorsque les vertèbres se resserrent sur les terminaisons nerveuses et certains vaisseaux sanguins.
• Température.Il n'apparaît pas toujours et s'accompagne le plus souvent de douleurs intenses.
• Névralgie intercostale. Le patient ressent une raideur et une compression, comme si un corset invisible serre la poitrine.
• Augmentation de la pression artérielle.
• Attaques de panique.Les attaques de panique sont typiques des cas avancés (stades 3 et 4).
• Douleur dans l'œsophage.
• Perturbation du tractus gastro-intestinal.Ostéochondrose de la région thoracique et du cœur.

Ostéochondrose de la région thoracique et du cœur

Les causes des douleurs cardiaques ou extrasystoles sont souvent une ostéochondrose de la région thoracique. Les douleurs sont soit de longue durée (période de 1 à 2 semaines), soit fortes et ondulées. Souvent, avec ce dernier, il y a un rythme cardiaque rapide.

Les patients se tournent souvent vers les cardiologues par erreur. Mais l'examen révèle qu'il ne s'agit que d'un effet secondaire d'une autre maladie, par conséquent, des pilules «cardiaques» et n'apportent pas le résultat souhaité.

Ostéochondrose pendant la grossesse et l'allaitement chez la femme

Souvent, une chondrose de la région thoracique apparaît pendant la grossesse ou l'allaitement. Le plus souvent, tout commence pendant la grossesse, lorsqu'une femme subit un effort physique intense. Tout cela, associé à une grossesse, peut entraîner une courbure des régions thoraciques ou lombaires.

Pendant la période d'allaitement, la situation est souvent aggravée, car souvent les mères sont dans la mauvaise position pendant longtemps lorsqu'elles nourrissent un bébé, elles sont portées trop longtemps ou «bercées». Néanmoins, sur toute la période, pratiquement personne n'a réussi à déclencher la maladie au-delà du 2e degré.

VSD dans l'ostéochondrose

L'ostéochondrose est la cause du développement de la dystonie végétative-vasculaire. Les experts disent que la VSD n'est pas une maladie indépendante, mais que cette maladie est toujours un autre problème, qui au total peut entraîner de graves conséquences.

VSD dans ce cas peut apparaître avec une mauvaise posture pendant le sommeil, un manque d'activité physique et un mode de vie sédentaire, un excès de poids, etc. À la suite de deux maladies, la pression artérielle du patient commence à augmenter, une insomnie apparaît, un engourdissement des mains, des troubles de la mémoire et bien plus encore.

Ostéochondrose et scoliose

La

scolioseest une courbure latérale congénitale ou acquise de la colonne vertébrale. Si nous parlons de scoliose congénitale, tout est clair. L'acquis est intéressant dans ce cas, car il apparaît le plus souvent pour une raison.

L'ostéochondrose de la colonne thoracique peut souvent être la cause de la scoliose, bien que la cause puisse être différente. La scoliose peut se développer au troisième stade de la maladie.

Chondrose à pointes

Les «épines» sont des ostéophytes de la colonne vertébrale, qui sont la croissance du tissu osseux le long des processus articulaires ou le long des vertèbres. On les appelle épines car elles ressemblent souvent à des épines qui poussent de la colonne vertébrale sur les rayons X.

Cette maladie peut être la cause d'une ostéochondrose avancée. Il s'agit d'une réaction naturelle du corps, qui cherche à augmenter la surface des vertèbres afin que le déplacement ne crée pas autant de pression. Ce sont les «épines» qui sont le plus souvent à l'origine du durcissement du cartilage.

Manifestations typiques de l'ostéochondrose thoracique chez la femme

Le corps féminin diffère à bien des égards du corps masculin, par conséquent, avec cette maladie, il présente un certain nombre de caractéristiques. Chez les femmes, de nombreuses fibres nerveuses autonomes passent dans la région thoracique, qui se dirigent vers les membres et les organes internes.

Chez les femmes, la chondrose présente un certain nombre de symptômes supplémentaires que les patients confondent souvent.

Cela comprend:

• douleur cardiaque;
• douleurs à l'estomac;
• douleur dans la région du foie;
• douleur dans les glandes mammaires;
• sensation d'engourdissement ou de frissons des mains et des pieds.

Aggravation de l'ostéochondrose thoracique

L'aggravation apparaît le plus souvent au printemps et en automne, lorsque les conditions météorologiques changent radicalement, le corps manque de vitamines essentielles et l'activité humaine augmente.

L'exacerbation de l'ostéochondrose thoracique est divisée en deux types:

• Dorsago.Douleur vive et soudaine qui apparaît après une longue période dans une position inconfortable. On a le sentiment que le patient a eu une poussée de poignard entre les omoplates, ce qui est très similaire au symptôme de l'infarctus du myocarde. Il est recommandé de demander l'aide de spécialistes de l'hôpital.
• Dorsalgie.Apparaît progressivement et dure 2-3 semaines. La douleur devient assez intense et persistante, s'intensifiant avec une flexion, une respiration profonde ou un séjour prolongé dans une position. Il passe progressivement avec l'exercice et le traitement médicamenteux.

L'aggravation est une forte sensation douloureuse qui se produit non seulement lorsque vous êtes dans une position pendant une longue période ou une forte charge, mais simplement sans raison. La douleur peut irradier vers différentes parties du sternum.

Que faire en cas de crise de douleur aiguë?

Le plus souvent, de telles crises surviennent chez des personnes qui ont déjà consulté un médecin, qui ont des matelas orthopédiques, des corsets et qui connaissent les exercices de physiothérapie. Ceux qui ne connaissent pas leur maladie appellent souvent une ambulance, ce qui est également une bonne option.

Néanmoins, quelques conseils sont utiles:

• Allongez-vous et essayez de donner le maximum de repos au corps. Quand une personne ment, le stress sur les vertèbres est minime. Il est préférable de s'allonger sur le dos ou en position fœtale.
• Prenez des analgésiques si la douleur est insupportable.Consultez également votre médecin pour obtenir des recommandations.
• Essayez de mentir autant que possible pendant les premiers jours,jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
• Dès que la douleur diminue, vous devriez commencer à vous lever plus souvent et faire des exercices de thérapie par l'exercice.

Comment réduire la pression avec une chondrose thoracique à la maison?

Il a déjà été dit que l'hypertension artérielle est un symptôme et en même temps un effet secondaire de la maladie en question.

Si la cause de l'hypertension artérielle est l'ostéochondrose, vous pouvez abaisser la pression de la manière suivante:

• Normalisation de l'apport sanguin au cerveau.Pour cela, il existe des médicaments qui doivent être pris régulièrement sur les conseils d'un médecin.
• Soulagement des spasmes musculaires.Une thérapie physique régulière, ainsi que des massages et de la physiothérapie peuvent y faire face.
• Élimination de l'œdème tissulaire.La physiothérapie, les massages et l'acupuncture sont également très efficaces ici.

Comment et comment traiter l'ostéochondrose de la région thoracique?

Le traitement de la maladie en question prend généralement beaucoup de temps et comprend un certain nombre de procédures. Certains peuvent être effectués seuls à la maison et certains uniquement sur recommandation de spécialistes. Considérez les différents traitements.

Traitement de l'ostéochondrose mammaire à domicile

Traitements de base à domicile:

• exercices de physiothérapie ou au moins exercices simples le matin;
• matelas spécial;
• techniques simples d'auto-massage;
• bains aux herbes et frottements pour soulager la douleur et rétablir la circulation sanguine.

Médicaments et médicaments

Il est important de se rappeler que le soulagement de la douleur et la guérison sont deux choses différentes. Vous ne devez pas endurer et utiliser constamment des analgésiques, vous devez prendre des médicaments.

AVERTISSEMENT! Il est très important de comprendre que l'ostéochondrose est une maladie grave, il est donc nécessaire de prendre des pilules strictement sur recommandation d'un spécialiste après un diagnostic complet!

Considérez une liste des médicaments les plus populaires:

• Analgésique.Doit être pris en cas d'exacerbation.
• Hodroprotecteurs(restaurer le tissu cartilagineux).
• Injections et injections.Le plus souvent prescrit sur recommandation d'un médecin, en fonction du degré de la maladie et de la prédisposition du patient à certains médicaments.
• Pommades et gels.
• Complexes de vitamines.Tous les complexes de vitamines conviennent, il est important qu'ils contiennent des vitamines B.

Massage et thérapie manuelle

Les massages sont recommandés pour tous les types d'ostéochondrose, car ils aident à soulager les tensions, les douleurs, à restaurer le système nerveux et circulatoire. Mais il est important de comprendre que le massage doit être thérapeutique.

La

La thérapie manuelleest une procédure très similaire au massage, mais qui utilise des techniques légèrement différentes. La thérapie manuelle est un impact sur les structures anatomiques du corps humain avec les mains d'un spécialiste, pour éliminer les restrictions et détendre les muscles.

La particularité du massage manuel est qu'il peut être fait dans différentes positions (couché sur le dos, pas sur le côté, debout ou assis). Souvent, lors de pressions, de flexions, d'étirements ou d'autres techniques, le patient peut ressentir de la douleur, mais après l'intervention, la légèreté et la «liberté» se font toujours sentir.

Acupuncture

L'acupuncture n'est pas accessible à tout le monde, mais elle reste assez efficace. La procédure aide à se débarrasser de l'inconfort et démarre également les processus de récupération.

Dans les premiers stades, l'acupuncture peut être le principal outil de traitement, éliminant la nécessité pour la patiente de prendre des médicaments ou d'autres procédures pour traiter l'ostéochondrose mammaire.

Physiothérapie

L'électrothérapie, la magnétothérapie, la thérapie au laser, la thérapie par ondes de choc, la balnéothérapie et la méthode de vibration sont souvent utilisées.

Il est important de noter qu'il existe un certain nombre de contre-indications à ces procédures, vous devriez donc consulter un spécialiste.

Physiothérapie et exercice

La tâche principale des exercices de physiothérapie pour l'ostéochondrose thoracique est de renforcer les muscles du dos, les muscles du complexe de l'épaule, ainsi que les muscles respiratoires. Il est recommandé de pratiquer la thérapie par l'exercice dans des groupes spéciaux, mais vous pouvez faire des exercices à la maison. Il est très important de choisir des exercices pour une maladie spécifique et de ne pas faire d'exercice pendant les exacerbations.

Regardons quelques exercices de base:

• Assis sur une chaise, posez le haut du dos contre le dos et penchez-vous le plus possible les mains derrière la tête(il est important que ce soit la région thoracique qui fonctionne). Après cela, le virage avant maximal est effectué. Répétez 4 à 5 fois.
• Aussi, assis sur une chaise et mettant vos mains derrière votre tête, prenez une profonde respiration, puis penchez-vous 3 à 5 fois en arrière, en penchant le haut du dos sur le dos.Puis répétez le virage vers l'avant et expirez lentement 4 à 6 fois.
• Allongé sur le ventre, pliez la poitrine autant que possible(mais pas brusquement), en essayant de lever la tête et les jambes aussi haut que possible. Répétez 5-8 fois.
• Debout, les mains baissées, les jambes jointes.Levez les bras à l'entrée, puis penchez-vous en arrière. Une fois les bras abaissés lors de l'expiration et une inclinaison vers l'avant, vous devez essayer d'arrondir votre dos.

Il existe de nombreux exercices simples pour le dos qui aident à traiter les maladies et sont parfaits pour la prévention ou les exercices du matin.

La plupart des exercices sont simples et tirés de la thérapie par l'exercice ou du yoga:

• Une série d'exercices efficaces avec un bâton. Une série d'exercices simples pour renforcer les muscles du dos et redresser la colonne vertébrale. Le complexe comprend 5 exercices de base qui doivent être effectués quotidiennement.
• Exercices pour l'ostéochondrose de la région thoracique avec protrusion. Dans ce cas, il est recommandé de faire les exercices de thérapie par l'exercice les plus simples, qui incluent les flexions du dos en position debout, couchée et assise.
• Exercices isométriques.

Les exercices isothermes sont rarement utilisés, regardons donc quelques exemples:

• Exercice "Karaté".En position assise ou debout, les bras sont pliés au niveau des coudes à un angle de 90 degrés, les doigts sont serrés en poings, le dos est droit, regardant vers l'avant. Alternativement, chaque main frappe devant soi.
• Exercice "Ballerine". Assis sur une chaise, les mains sont verrouillées devant vous au niveau des épaules. Les virages à droite et à gauche sont alternativement effectués au maximum (pas brusquement). Si la douleur survient pendant l'exercice, elle doit être arrêtée.
• Exercice de voeux japonais. Les mains sont croisées devant vous au niveau de la poitrine, paume contre paume. La pression est appliquée avec les deux mains pendant 30 secondes. Après cela, vous avez besoin d'une porte. Mettez vos mains sur les bords de l'ouverture et tenez-les. Vous n'avez pas besoin d'appuyer avec vos mains n'importe où, il vous suffit de vous pencher avec vos mains (comme pour passer par l'ouverture) en avant, puis en arrière.

Les méthodes de gymnastique de l'auteur aideront à réduire la manifestation de symptômes graves:

• 7 exercices de base par Alexandra Boninapour la chondrose thoracique.
• Méthode de l'auteur de Bubnovsky.Il s'agit d'un traitement complexe de l'ostéochondrose utilisant une gymnastique spéciale, ainsi que des simulateurs spéciaux uniques. Selon le créateur, la maladie peut être guérie avec cette méthode même sans médicament.
• Gymnastique de la chondrose cervicothoracique du Dr Popov. La principale différence de cette gymnastique est qu'elle ne renforce pas les gros muscles (comme la plupart des autres exercices), mais, au contraire, les petits. Ce type de gymnastique est également appelé micro-gymnastique.
• Exercices selon la méthode du Dr Shishonin.Cette méthode se compose de 7 exercices simples mais uniques qui renforcent les muscles de la colonne vertébrale, ainsi que la poitrine.

Traitement avec des remèdes populaires

Considérez les remèdes populaires les plus populaires et les plus efficaces: bains aux herbes, frottements à base de calendula et de pissenlit, teinture de camomille, ainsi que teinture à base de feuilles de mélisse et d'écorce d'orange. Souvent, dans la médecine traditionnelle, divers frottements sont utilisés.

Teinture de ficus au beurre:

1. Hachez quelques feuilles de ficus et mélangez avec du beurre dans un rapport de 1: 1.
2. Ensuite, mettez le mélange dans un four chaud pendant 1, 5 heure, puis sortez-le et filtrez.
3. La substance refroidie doit être frottée quotidiennement le long de la colonne vertébrale.

La compresse de pomme de terre sera également efficace pour le traitement de l'ostéochondrose thoracique:

1. Prenez 4-5 pommes de terre et faites-les bouillir, puis écrasez et transformez en purée épaisse.
2. Cette purée est enveloppée dans plusieurs couches du tampon et appliquée sur la zone affectée de la colonne vertébrale.
3. Après cela, la compresse est recouverte d'un foulard en laine ou d'une serviette épaisse, conservée jusqu'à ce qu'elle refroidisse.
4. Une fois les pommes de terre refroidies, retirez la compresse et frottez la plaie avec de l'alcool, puis allongez-vous sous la couverture. Répétez tous les deux jours avant le coucher jusqu'à ce que la douleur disparaisse.

Prévention de l'ostéochondrose thoracique

La prévention de l'ostéochondrose thoracique est un mode de vie actif, sans stress excessif. Une bonne nutrition, un apport en complexes de vitamines et de minéraux, ainsi que des examens médicaux réguliers.

Mais si vous vous écartez des règles générales, vous pouvez distinguer plusieurs fonctionnalités:

• Dormir sur un matelas orthopédique dans des positions naturelles.
• Lors d'un travail sédentaire, gardez le dos droit, en vous levant régulièrement et en vous échauffant.
• Gymnastique matinale, cours de gym, yoga et autres.

De telles activités ont un effet positif sur la colonne vertébrale et le corps dans son ensemble, donc une activité physique modérée régulière aidera à prévenir les maladies de la colonne vertébrale.

En résumé, disons que l'ostéochondrose est une maladie grave qui doit être traitée sans faute. Il n'est pas recommandé de s'automédiquer, surtout si la douleur devient un compagnon constant. Mais il ne faut pas non plus oublier que la prévention est le meilleur traitement, donc un mode de vie sain est la clé du succès et d'une bonne santé!